Acid refluksi tapahtuu, kun läppä yläosassa vatsa ei toimi kunnolla ja happo saa siirtää ylös ruokatorveen. Hapot tuotetaan vatsassa ja tukea ruuansulatusta, mutta kun he saavuttavat ruokatorven ne aiheuttavat kipua, polttava, ja joissakin tapauksissa kudosvaurioita ja ruokatorveen. ! br! BR! Mieto ja harvoin ottelua voidaan helpottaa ja käytön OTC närästys lääkettä. Päivittäin oireita ja jotka johtuvat kovaa kipua ja epämukavuutta saattaa require reseptilääkkeitä. ! br! br! Joka tapauksessa, on olemassa luonnollinen korjaustoimenpiteitä ja säädöt voidaan tehdä ruokavalio ja elämäntapa, joka helpottaa oireesi. Happoa mahan sanotaan niin syövyttävä se nauha maali auton. Ei ihme, että se vaikuttaa runkoon on niin vahingollista. ! br! br! tietenkin lopettaa hapan mikä ylös ruokatorven olisi hyvä keino parantaa tilannetta. Yksi nopea ja helppo korjata on nostaa pään ja uppeR elin, makuuasennossa, auttaa pitämään happo alas.! BR! ! BR! Voit tehdä tämän itse nostaa pää sängyn hieman korkeampi tai yksinkertaisesti käyttämällä tyynyt luoda kulmassa. Tässä tapauksessa kuitenkin pidettävä mielessä yhdenmukaistaminen sinun alaselän kuin kokeilu ja mukava kantaa, joka pitää oman päänsä. Muuten saatat luoda toistuva tylsää kipua alaselässä.
Toinen yksinkertainen suojautua takaisin virtaus mahan nesteitä on välttääsyöminen 3-4 tuntia ennen nukkumaan menoa aina kun mahdollista. Tämä laskee juuri luotu pepsiiniä, sappi-ja happo omassa mahassa mikä tarkoittaa vähemmän Palautettavien kun asettavat bed.
Tarhat ruokavalio on myös hyvä työkalu. Lisäksi käynnistää elintarvikkeiden alla, seurata ruokavalio selvittää, mikä aiheuttaa epämiellyttäviä reaktioita elimistössä. Jotkut enemmän yhteistä refluksitaudin yllyttäminen elintarvikkeet sisältävät kofeiinia, karbonaattien, suklaa, sitrushedelmät, sirut, rasva-ja mausteinen jaods, valkosipuli, paistettu ruoka, tomaatit ja kastike, minttu, ja munkkeja. Acid refluksi on hyvin yleinen sairaus, joka vaikuttaa 15 miljoonaa amerikkalaisia. ! br! br! Näiden lisäksi luontaistuotteet voit yrittää alumiini vapaa antasidi kuten Rolaids, Tums, maitoa Magnesialainen, ja Alka Seltzer. Jos vakavia oireet jatkuvat, ota yhteyttä lääkäriin reseptiä korjata, mutta vielä hyväksyä nämä vinkit otetaan elämäntapasi parhaan mahdollisen avun.! BR!
- No Comments